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Forum » » La taverne » » Stress et petites routines au boulot

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Posté : 03-09-2025 14:03

Salut les gars
Je bosse comme préparateur en pharma et franchement des fois c’est chaud avec les journées qui s’enchaînent. Des fois j’essaie des petits trucs genre massages ou exercices rapides pour détendre un peu le corps et le stress, juste pour voir si ça aide.

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